Kategoriarkiv: Fra pårørende til pårørende

Fra pårørende til pårørende

Hvordan passer du på dig selv? Send mig et par linjer, så lægger jeg det ud her. Du kan optræde kun med fornavn, jeg skal blot kende dit fulde navn og email. Jeg forbeholder mig ret til at redigere i indlæg, i forhold til stavning, længde, tone mv.

Du kan skrive til mig her på bloggen, på Facebooksiden HelleWenck.dk eller sende mig en mail på hellewenck@hotmail.com. Jeg ser frem til, vi kan inspirere hinanden.

  • Lene fortæller, at hun på vej hjem fra arbejde står af bussen, et par stoppesteder før hun egentlig skal, og så nyder at gå alene med sine tanker det sidste stykke hjem
  • Hver uge kommer familie eller venner på skift og sørger for, at Inge kan holde lidt fri

Birthe Marie har sendt mig nedenstående. Dejlig positiv læsning fra en klog kvinde.

“Sindsrobønnen

God grant me the Serenity (sindsro)

to accept the things

I cannot change

Courage to change

the things I can

and Wisdom to know

the difference

Min liste:

Yoga, motion

Massage, zoneterapi

Meditation, afspænding

Rutiner, rytme, pauser

Deadlines

Belønninger

Havearbejde

Gåture

Musik, film (DVD)

Biografen

Biblioteksklubben

Læsning

Mødes med gode venner

God mad, kosttilskud, naturlægemidler

Cafébesøg

Foreningen Norden

Højskoleophold

Løgumkloster Refugium

Rejser

Det er jeg blevet bedre til:

– at træffe beslutninger

– at sige fra

– ikke at bekymre mig om småting

– at være nærværende

– at undgå at forklare og undskylde

Fokus i 2016: Enkelhed og minimalisme

Ja, det var lige, hvad der faldt mig ind.

De venligste hilsner Birthe Marie”