Lidt om jul, træning, vinterjakke og nytårsmiddag

Julen er hårdt arbejde, når man er pårørende til en mand, der ikke kan bidrage med ret meget til juleræset. Alligevel holder jeg meget af julen, hvor samvær med familen er det vigtigste. Juleaften blev holdt hos vores søn og svigerdatter, hvor alle bidrog med forskelligt.  Bo måtte have en skraber efter middagen, men det har både vi og vores familie og venner vænnet sig til.

En lur på sofaen juleaften.
En lur på sofaen juleaften.

Heldigvis er der masser at glæde sig over, når først roen sænker sig. Jeg nyder i den grad, ikke at skulle tænke på andet end os to. Jeg slapper så meget af nu, efter en uges ferie, at jeg  ikke vågner før kl. 06.00 mere. Jeg får motioneret både med løb i det fri og styrketrænet i fitnesscentret, så det store indtag af kalorietunge spiser forhåbentlig ikke sætter sig alt for store spor. Bo har også været til træning på CFH, og så har jeg “jaget” ham ud på spadseretur i det fri, inspireret af en samtale i Hjernesagens Facebookgruppe, hvor et medlem fortalte om, hvordan hun bruger app’en Endomondo til at motivere sig til at gå-træne. Jeg kan mærke, det tænder Bo, at han skal konkurrere mod sig selv, så det er et ret godt redskab for ham.  Hvis du ikke allerede kender Endomondo, kan du se mere på deres hjemmeside, som du finder her: https://www.endomondo.com

Gangtræning i lite-gait.
Gangtræning i Lite-Gait.

Og så har jeg endelig fundet en vinterjakke, som Bo selv kan iføre sig. Det er et firma i Ikast der hedder Handywear, der har specialiseret sig i tøj til kørestolsbrugere. Man kan vælge mellem forskellige ryg-typer, som det nu passer bedst til brugeren. Du kommer til siden med jakker ved at følge dette link: http://www.handywear.dk/produkter/jakker-og-rygge/

Vi har valg en vinterjakke med overslag i ryggen. Overslaget skal hjælpes lidt på vej for at lukke, men med lidt øvelse lader det sig gøre. Jakken er MEGET kort, da den er beregnet til kørestolsbrugere, hvilket Bo jo ikke er hele tiden, men den fungere godt alligevel, når han er alene og skal tage overtøj på. Vi har søgt kommunen om engangsydelse til merudgifter, og har fået penge til både jakke, støvler og vanter. Det er ret fantastisk og en skøn julegave.

Jakken forfra
Jakken forfra
Jakken bagfra.
Jakken bagfra.
Så skal jakken på.
Så skal jakken på.
Rygstykket skal rigtigt på med det samme, ellers driller det, som her.
Rygstykket skal rigtigt på med det samme, ellers driller det, som her.

Nytårsaften fejrer vi bare os to sammen. Der er ingen af os, der har behov for noget stå-hej denne aften. Jeg har bestilt en tre-retters menu hos Nemlig.com fra Slagter Lund. Den bliver leveret den 31. december og skal bare varmes/steges, så kan det ikke være nemmere.

I ønskes alle et rigtig godt nytår, hvor der forhåbentlig vil være masser af lyspunkter for både pårørende og ramte.

Glæder mig til 2016 med ham her:-)
Vi glæder os  til 2016 med ham her:-)

Farvel til en fantastisk arbejdsplads

Torsdag var der afskedsreception for Bo, da han nu , efter mange overvejelser, går på efterløn fra 1. januar.  Det var en dag, vi begge havde imødeset med blandede følelser. Et definitivt farvel til en arbejdsplads, som Bo har været utrolig glad for. Og det forstår jeg godt, ikke mindst efter at have oplevet, hvilke fantastiske kollegaer og medarbejdere han har haft. Der blev grinet og grædt, holdt taler og sunget for ham, og han fik igen af samme skuffe, som han selv har givet, og som han holder så meget af.

IMG_1763

Og der blev givet gaver i stor stil. Overleveringen af et par af gaverne vil Bo altid huske. Hans fodboldpiger kom med en blomst og en elev fra 9.kl. kom med vin og chokolade. Når elever kan huske en administrativ leder, så har han da gjort indtryk.

IMG_1767

IMG_1779

IMG_1781

Et udsnit af gaverne. Der kom flere med bud dagen efter - vildt!
Et udsnit af gaverne. Der kom flere med bud dagen efter – vildt!

Der blev kæmpet en del med tårerne hos alle, men der blev også grinet og krammet i stor stil. En god eftermiddag der altid vil blive husket – tusind tak for det.

Nu skal vi igang med den helt store udfordring – hvad skal dagene fyldes med nu? Gode ideer modtages gerne. Bo kan ikke holde koncentration og opmærksomhed så længe, så det skal være noget, hvor nogen kan “vække” ham ind i mellem, når han går i stå.

Julen var en blandet oplevelse sidste år. Der var absolut ikke overskud til bagning, men i år har vi netop nået målet om at få bagt vaniljekranse. Bo deltog, trods indledende protester. Han mente ikke, han kunne være med, når det kun er den ene hånd, der kan fungere. Men min stædighed vandt og resultatet kan ses nedenfor:-)

Der kæmpes med vaniljekransene:-)
Der kæmpes med vaniljekransene:-)

Jeg vil ønske jer en rigtig glædelig jul. Jeg håber, at I alle har nogen at være sammen med, og kan nyde det som julen handler om; nærvær, fællesskab og kærlighed.

Glædelig jul.

Status efter halvandet år – julen 2015

Året går på hæld, og jeg synes, der er flere ting, jeg gerne vil samle op på i forhold til, hvor Bo er nu.

Med udgangen af dette kalenderår, går Bo på efterløn. Det er ikke en frivillig beslutning, da han har været utrolig glad for sit arbejde, og ikke mindst de medarbejdere og kollegaer, han har der. Erkendelse af at hans kognitive vanskeligheder er så alvorlige, at det ikke er foreneligt med et arbejde, har ikke været nem. Bo’s opmærksomhedsforstyrrelse og ekstreme træthed gør det bare ikke muligt at fortsætte på arbejdsmarkedet. På torsdag er der afskedsreception, hvor der nok blive brug for flere pakker Kleenex.

Udfordringen i det nye år bliver at fylde nyt indhold i livet. Bo’s identitet har, som så mange andres, været stærkt knyttet til hans arbejde. Nu skal hverdagene fyldes op med noget meningsfuldt, spørgsmålet er hvad! Der skal fortsat trænes en del. Vi betaler selv for 2 gange ugentligt på CFH, og så får han vederlagsfri fysioterapi 1 gang ugentlig, med mulighed for at træne ubegrænset i centret på Vesterbrogade. Her kører han nu selv ind på sin el-scooter, til trods for han føler sig ret utryg ved at køre i trafikken alene.

I fredags var Bo for første gang med i Hjernesagens selvhjælpsgruppe i Valby. Der mødte han meget søde mennesker, men det kunne være dejligt, hvis der var nogle flere og ikke mindst flere mænd. Seks kvinder og en mand er ikke nok til at fylde hverdagen for ham, så vi må stadig søge efter noget med mere indhold. Er du interesseret i at deltage i Valby, kan du finde information her: http://www.hjernesagen.dk/lokale-foreninger/hovedstaden/koebenhavn-og-frederiksberg

Jeg har tidligere skrevet om, at Bo skulle have en ny hofte. Det skal han så ikke alligevel, da det er blevet muligt at smertedække ham. Det er rigtig fint, da en så stor operation ikke er uden risici, ikke mindst når man har haft en blodprop og er delvis lammet.

Bo var til kontrol i Apopleksiambulatoriet i mandags og de slipper ham nu. Der er ikke mere at følge op på, så det er dejligt. Et sygehusbesøg mindre i kalenderen og et kørselsbehov mindre at skulle tage stilling til.

Nu står den på julegaveindkøb, mens overvejelserne om fremtiden banker på, men dem tror jeg, vi gemmer for nu, og tager frem igen i det nye år.

Klar til at køre ud ad Metroen.
Parat til at køre ud ad Metroen og møde juletrængslen.
På julegaveindkøb.
På julegaveindkøb.
Tid til en øl - pause i indkøbene.
Tid til en (øl -?) pause i indkøbene.

 

Mere om lynlåse

Lynlåse er og bliver udfordring nr. 1 lige i nu, hvor vejret viser tænder. Så vi har shoppet igen, denne gang på nettet, hvor jeg har fundet dennne knaplukker/lynlåskrog hos www.Seniorland.dk til 99,- kr.

IMG_1726

På de følgende billeder kan du se den i aktion, når Bo skal lukke en lynlås på en cardigan. Den er faktisk ret god, men det er stadig en kamp. Det er endnu ikke lykkedes at lukke overtøj med den. Vi har ikke forsøgt at lukke knapper endnu, det må vente til der skal skjorte på juleaften:-)

IMG_1709
Øjet skal fanges
IMG_1711
Der er bid.
IMG_1712
Kampen er igang.
IMG_1713
Den driller …
IMG_1714
Tænderne tages til hjælp.

 

IMG_1717
Det hjalp.
IMG_1721
Næsten i mål
IMG_1723
Yes, det lykkedes.

Hos Seniorland.dk fandt vi også dette lynlåsgreb til 50 kr. for 6 stk.

IMG_1728

Det giver bedre mulighed for at holde fast, mens der skal lukkes. Vi har sat en i en jakke, men det er stadig ret svært. Der er bare for meget stof, der hele tiden kommer i vejen.

 

 

Weekenden har også budt på kontrol af synet på Glostrup hospital ( der er bare så meget rend til sygehuse hele tiden), og en supertiltrængt tur down town København med min gode veninde Lisbet. Tak for gløggen, den skal smages om lidt (det er den gule flaske – lavet på havtorn af Lisbet).

Kølig hvidvin på en varm cafe.
Kølig hvidvin på en varm cafe.

God 2. søndag i advent til jer alle.